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Esercizi per i bicipiti: i sette migliori esercizi per le braccia. Guida dettagliata su come allenare i muscoli bicipiti con la spiegazione dei sette migliori esercizi da eseguire. Consigli utili per massimizzare i risultati durante l’allenamento di questo muscolo. Suggerimenti su quando e quante volte allenarlo.